Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Lyoner, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Conradl Apfel-Streuselkuchen. Abendessen: Schokolade. mehr...
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2920 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Einkaufen - 20 Minuten, Arbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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