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Parece que regreso al buen camino,
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81,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 97,27g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: Nopales, espinaca, perejil, lechuga, acelga, apio, Jitomate, Tomate Verde, Nopales, Frijoles Negros, Huevo, Café, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Mittagessen: Plátano Macho, Durazno. Abendessen: Carne de Cerdo, Mole, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Tamal Oaxaqueño, Tamal, D'Gari Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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galeonm's Gewichtsverlauf
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