Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: Pan Francés, Manzana Banano, Huevo Duro, Huevo Duro. Mittagessen: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Nuggets de Pollo, Apio, Apio, Apio. Snacks/Sonstiges: Fresas, Manzanas Rojas Deliciosas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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