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backfischfest umzug, zu viel bier und Bratwürste
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Netto Sonnenblumenkernbrot, REHM Bratwurst Grob, REWE Bäcker Brötchen, Rohmilch, Schwarztee, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Mittagessen: Geräucherter Chinook Lachs, Kartoffelpuffer. Abendessen: Käse, Schwälbchen Spundekäs, Fleischkäse, Weißer Tafelwein, Roter Tafelwein. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
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War unterwegs mit 20 Mitglieder von der Mersey Morris Männer und hat kein Zeit zum sitzen und Backfisch genießen. Sie sind heute nach Hause geflogen/gefahren, ab morgen gibts echte backfischfest Backfisch.
30 Aug 16 vom Mitglied: fslen
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Da denk ich gleich an Fish and Chips in der traditionellen Zeitung eingewickelt. Yammi, Yammi in my Tommy... Würde mein Sohn nun sagen. 😁😀
30 Aug 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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