Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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75 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Weight Watchers Körniger Frischkäse Chili Paprika, Mischbrot. Abendessen: Nutella Nutella, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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