Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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102,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 84,14g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. Mittagessen: Del Monte Canned Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Abendessen: Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Avocados, Mancini Sliced Sweet Fried Onions. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 12,7 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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