Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2011
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: benefiber, coffee, extra virgin coconut oil. Mittagessen: sandwich cookies, better than bouillon , baby carrots, celery, boneless skinless chicken breast. Abendessen: Snickers Bar, spaghettios . Snacks/Sonstiges: Hersheys with almonds , bugles, peanut butter, banana. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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glparks's Gewichtsverlauf
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