Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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59,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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948 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 71,21g.
Frühstück: Nestlé Golden Grahams, Alpro Leche de Almendras sin Azucar, Kellogg's Weetabix Mini Choco. Mittagessen: Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alpro Leche de Almendras sin Azucar, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Margui Requesón 0%, Ikea Rye Crispbread. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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street.diamond's Gewichtsverlauf
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