Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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78,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1380 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Манная Крупа. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Зубатка, Нектарины, Банан. Abendessen: Творожная Запеканка, Рибай Стейк. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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