Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
|
80 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
|
710 kcal
|
Fett: 15,17g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 69,35g.
Frühstück: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Arla Laktosfri Lättmjölk. Mittagessen: ICA Räkor, Itrim Tomatsoppa, Itrim Tomatsoppa, Santa Maria Chunky Salsa, ICA Räkor, Findus Ärter. Abendessen: Santa Maria Chunky Salsa, ICA Räkor, Itrim Tomatsoppa. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huligan123's Gewichtsverlauf
|