Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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2488 kcal
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Fett: 220,67g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 51,66g.
Frühstück: Ajinomoto Fit Zero Açucar Uva, Apti Gelatina Zero Açucar Uva Apti, Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Sadia Bacon. Abendessen: Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Mussarela, Ovo, Manteiga (com Sal). Snacks/Sonstiges: Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor Nordeste Leite de Coco, Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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