Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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109,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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5485 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 227,31g.
Frühstück: Греческий Салат, Шампиньоны, Брокколи, Яичница, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Чай с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом, Копченый Лосось, Вареное Яйцо, Яичница. Abendessen: Лисички, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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