War beim Kunden heute morgen deshalb keine Mcfit, um 17:00 noch 9 Loch gespielt. War herrlich. LG
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119,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1877 kcal
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Fett: 72,47g | Eiw: 133,16g | Kohlh: 165,43g.
Frühstück: Buko Balance 17%, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Graubrot. Mittagessen: Alnatura Gemüse Tortellini. Abendessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Von Hier Schafsjoghurt. mehr...
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4617 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Golf (zu Fuß) - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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golfdriver911's Gewichtsverlauf
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