Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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54,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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1518 kcal
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Fett: 64,64g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Mittagessen: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Лента Рулет Аморе из Крабового Мяса, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Хлеб Черный, Сахар, Ламбер Сыр. Snacks/Sonstiges: Орехи в Шоколаде, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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