Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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1241 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Изюм (без Косточек), Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское, Морковь, Перловая Каша. Abendessen: Кефир 2,5%, Vитамин Мексиканская Смесь, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Sonstiges: Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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