Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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64 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1441 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Окей Бедро Куриное Гриль, Красные Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Перловая Каша. Abendessen: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Mirel Торт Три Шоколада. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Креветки (4). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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