Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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96,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1550 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 163,57g.
Frühstück: Белое Столовое Вино, Меридиан Морской Микс, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Кофе, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Эдем Груша Сушеная, Меридиан Морской Микс. Abendessen: Овощи Гриль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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