Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
|
76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
|
809 kcal
|
Fett: 14,17g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 117,21g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Fitness Fruits. Mittagessen: Mayonesa, Marina Azul Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Vevaloe vevaloe, Lonchibon Sandwichon. mehr...
|
|
2429 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
|