pastagurlie's Notizen, 03 Jan 10

Fresh start. New year-a year older as of yesterday. Getting back on the wagon starting today. Back to the gym tomorrow-going to do this by June. Goal for the week is to pack my lunch for work the night before to force me to plan ahead and be accountable for what I'm eating.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2010:
751 kcal Fett: 19,79g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 128,38g.   Frühstück: Sweet 'N Low, fat free half and half, coffee, ocean spray cran raspberry, butter, philadelphia cream chees, New York Style Plain Bagel. Mittagessen: craisins, orange. Snacks/Sonstiges: water. mehr...
1912 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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