Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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229 kcal
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Fett: 16,25g | Eiw: 11,17g | Kohlh: 8,09g.
Frühstück: Kefir 100% Natural, Coco Ralado, Bebida de Soja Light com Cálcio, Proteína em Pó, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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