Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2011
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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828 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 113,34g.
Frühstück: non fat milk, coffee, strawberries, visalus. Mittagessen: stuffing, mayonnaise, wheat bread, turkey. Abendessen: non fat milk, coffee, banana, visalus. Snacks/Sonstiges: green olives. mehr...
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2955 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 56 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten. mehr...
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Crazy Karen's Gewichtsverlauf
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