Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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955 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Mittagessen: Верес Лечо Болгарское, Брюкке Сарделька с Сыром, Рис Вареный. Abendessen: Салат курица, огурец, кукуруза. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekaterinasemina's Gewichtsverlauf
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