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engordei semana passada... fomeeeee
Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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741 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 107,59g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Banana Prata. Mittagessen: Arroz Integral (Médio, Cozido), Ovo Mal Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Bimbo Ana Maria Gotas de Chocolate, Matte Leão Chá de Erva Doce, Nestlé Chocolate Alpino. Snacks/Sonstiges: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Merlin F's Gewichtsverlauf
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