Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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3034 kcal
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Fett: 13,36g | Eiw: 200,08g | Kohlh: 524,58g.
Frühstück: Alce Nero Riso Basmati, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica, Le Naturelle Albume d'uovo, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Rice & Rice Gallette Riso senza Sale MM. Mittagessen: Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica, Baule Volante Amido Riso Biologico MM, Le Naturelle Albume d'uovo, Tabelle Inran Asparagi di Serra INRAN, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Probios Spaghetti Kamut Probios. Abendessen: Mutti Passata di Pomodoro, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carne di Petto di Tacchino, Rice & Rice Riso Basmati Integrale. Snacks/Sonstiges: Iso Sensation 93 - Cookies, Now Foods Ultra Omega 3, Fiorentini Bio Gallette Farro MM, Mutti Passata di Pomodoro, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica, Baule Volante Amido Riso Biologico MM, Le Naturelle Albume d'uovo, Iso Sensation 93 - Cookies, Probios Spaghetti Kamut Probios, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 - Cookies, Now Foods Ultra Omega 3, Fiorentini Bio Gallette Farro MM. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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