Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
62,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
1124 kcal Fett: 56,24g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 89,87g.   Frühstück: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Wiesbauer Gipfel Stangerl, Pflaumen. Mittagessen: Kaktusfeige, Aldi Schmorkohl, Frenzel Kohlrouladen. Abendessen: Latte Macchiato, Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
1541 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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