Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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104,3 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1623 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 154,49g.
Frühstück: Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Café au Lait. Mittagessen: Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Riz Frit au Poulet. Abendessen: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Steak de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Jambon Tranché (Très Maigre), Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Café au Lait, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
J'admire ta ténacité, chère Josée . Bonne semaine à toi.
26 Sep 16 vom Mitglied: Fatastique
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26 Sep 16 vom Mitglied: sasouland
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josee513's Gewichtsverlauf
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