Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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110,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1170 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 156,09g | Kohlh: 15,43g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Aldi Mini Schweinshaxe. Abendessen: Rinderleber. mehr...
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3231 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
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