Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1699 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 216,39g.
Frühstück: Тульский Сюрприз Пряники Сырцовые Газированные с Начинкой, Сормовский Хлеб Пирог с Грибами и Луком, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Амка Сметана 20%, Сырники Домашние, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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