Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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62,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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1355 kcal
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Fett: 70,76g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Äpfel, Kaktusfeige, Soulfood Zartbitter Schokodrops, Ei, Davert Kokosblütenzucker, Amanprana Kokosmehl. Mittagessen: Mandarine, Latte Macchiato, Schafskäse, Leerdammer Leger, Spreewaffel Bio-Dinkel-Waffelbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: REWE Beste Wahl Gouda Gerieben, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Champignons, Tarczynski Kabanossi Exklusiv. mehr...
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konstantes Gewicht
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MaBe2307's Gewichtsverlauf
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