Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
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265 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 19,46g.
Frühstück: Batata Doce Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batavo Manteiga Extra com Sal, Cafezinho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elkafranquilino's Gewichtsverlauf
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