Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 98,63g.
Mittagessen: Wasa Roggen Dünn, Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Maasdamer. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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reika82's Gewichtsverlauf
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