Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 92,69g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 22,65g.
Frühstück: Butter (Salted), Bacon, Boiled Egg, Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Panda Express Black Pepper Chicken, HoneyBaked Honey Baked Ham, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Wal-mart Deli Seafood Salad, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Sea Queen Swai Fillets. Snacks/Sonstiges: Now Foods MCT Oil, Now Foods MCT Oil. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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skinnyminilinny's Gewichtsverlauf
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