Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 148,47g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 68,19g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Itambé Doce de Leite Tradicional. Mittagessen: Ovo, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Sadia Bacon. Abendessen: Pif Paf Presunto, Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Camponesa Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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