Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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78 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 130,35g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 20,43g.
Mittagessen: Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. Abendessen: Torresmo, Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Camponesa Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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