Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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48,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 11,81g | Kohlh: 71,65g.
Frühstück: Galletas de Arroz. Mittagessen: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Crema de Leche, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Abendessen: Ensaladilla Rusa, Vino Tinto de Mesa, Verdura Plancha, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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