Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 153,48g.
Frühstück: Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Roggenbrötchen, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Nudelauflauf. Abendessen: Leerdammer Original, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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reika82's Gewichtsverlauf
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