Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 39,19g.
Frühstück: Jabuticaba. Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quiabo Cozido. Abendessen: Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Café, Bolo Caneca Lowcarb. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ElisBitencourt's Gewichtsverlauf
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