Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2016
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 47,65g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Стокманн Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Стокманн Плов с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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