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Na mal schauen, wie es morgen aussieht - bestimmt Pfeil nach oben. Heute steht nämlich noch lecker Abendessen im Restaurant an und danach ne Flasche Prosecco bei den Sixx Paxx mit meiner Nachbarin, anders sind die kreischenden Frauen vor Ort bestimmt nicht zu ertragen, aber wer weiß, vielleicht kreischen wir nach 2 Gläsern ja mit.
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61,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Davert Kokosblütenzucker, Heidelbeeren, Bio Joghurt Pur. Mittagessen: Pflanzenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelrösti, Edeka Bio Bergkäse, Tomaten. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aperol Spritz, Prosecco, Käse, Grüne Brechbohnen, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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2005 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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