Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 29,17g.
Frühstück: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dole Portobello Mushroom Caps, Spinach, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Abendessen: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Buitoni Alfredo Sauce, Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
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loveshope26's Gewichtsverlauf
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