Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
|
63 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2777 kcal
|
Fett: 93,13g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 281,96g.
Frühstück: Apfel, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Leberkäse. Abendessen: Augustiner Helles Bier, Wolf Schweizer Wurstsalat. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kokos, Haribo Tropifrutti, Mars Celebrations (10g). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|