Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 278,30g.
Frühstück: Schokolade, Knorr Snack Bar Nudeln in Broccoli-Käse-Sauce. Mittagessen: Maggi Frühlings Suppe, 3 Glocken Fadennudeln. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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