Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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57 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 144,25g.
Frühstück: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Ezequiel Pan Ezequiel, Café, Bimbo Pan Doble Fibra, San Juan Claras de Huevo, Pimientos Verdes. Mittagessen: Vidanat Suplemento Alimenticio, Vino Cabernet Sauvignon, Habaneras Galleta Integral, Président Queso Feta Desmoronado, Tomates Cherry, Atún en Agua (Enlatado). Abendessen: Alta Fibra Guayabas, AdeS Leche de Soya Light, Mundo Light Hot Cakes Integrales con Amaranto, Mundo Light Hot Cakes Integrales con Amaranto. Snacks/Sonstiges: Nutrisa Palomitas con Sal, AdeS Leche de Soya Light, La Huerta Fresas Congeladas, Alta Fibra Guayabas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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karla amador's Gewichtsverlauf
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