Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2016
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44,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: Witte Boterham. Mittagessen: Bruine Boterham, Witte Boterham, Mora Boulet. Abendessen: Witte Rijst, Bruine Boterham, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Oreo Biscuit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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