Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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63 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 232,73g.
Frühstück: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico, El Globo Pan de Muerto. Mittagessen: El Globo Pan de Muerto, Nescafé Clásico, Zapote, Bimbo Pan Silueta, Huitlacoche, San Jacinto Queso Asadero, Chicharrón Prensado, Fresh Gourmet Crutones Sabor Queso y Ajo, Kraft Queso Parmesano Rallado, Member's Mark Aderezo Ranch, Lechuga. Abendessen: Dulces de la Rosa Mazapán, Caramelo Masticable, Nestlé Nesquik, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Bimbo Pan Silueta, Te con Leche y Splenda, El Globo Pan de Muerto. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesquik, Caramelo Masticable. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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