Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
|
81,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 58,20g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 172,16g.
Frühstück: Trauben, Banane, Blaubeeren, Roggenvollkornbrot, Nutella Nutella, Butter, Darbo Heidelbeere, Butter-Croissants, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Prima Broccoli-Nudelauflauf. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tom1473's Gewichtsverlauf
|