Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
|
107,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 54,85g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 103,70g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig, Apfelsaft, Birnen, Apfel, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Mittagessen: Rispentomaten, Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Abendessen: Linsensalat. mehr...
|
|
2844 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabine Steitz's Gewichtsverlauf
|