Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 51,82g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: Aldi Bio Studentenfutter, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bio Chia Samen, Banane, Granny Smith Äpfel. Mittagessen: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Valgrande Mozzarella Minis Light, Tomaten. Abendessen: Wagner Big Pizza X-Tra Cheese. Snacks/Sonstiges: Asure. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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