Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 129,40g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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