Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 163,05g | Eiw: 42,52g | Kohlh: 69,11g.
Frühstück: 복음자리 딸기잼, 양파, 덴마크 우유 덴마크 생크림, Jarrow Formulas 코코넛오일, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 계란후라이. Mittagessen: 백설 올리고당, 간장, 혼합 샐러드 채소, 상추 샐러드와 야채 모듬, 방울 토마토, 무, 곤약. Abendessen: 필라델피아 크림치즈, 프리고 리코타치즈, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 서울우유 저지방치즈, 아이허브 기버터, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
syy1211's Gewichtsverlauf
|